Cette quadragénaire, ancienne Londoniens, réside maintenant dans la campagne de l'Essex et adore la tranquillité de son nouveau chez-soi. En tant que rédactrice indépendante spécialisée dans les questions de santé, de bien-être et de durabilité, elle réalise à quel point elle a de la chance d'avoir tant de nature et de paix pour la réflexion et l'inspiration à sa porte. Son diplôme en biologie humaine et ses années de travail dans des laboratoires et des environnements de santé l'aident à transformer des sciences complexes en articles faciles à comprendre, amusants et engageants ; quelque chose qu'elle adore faire.

Après avoir raccroché sa blouse de laboratoire et quitté le monde semi-corporatif, elle n'arrive toujours pas à croire qu'elle peut gagner sa vie en faisant quelque chose qu'elle aime tant. Elle ne croit pas aux abonnements coûteux de gym pour rester en forme. C'est une coureuse par beau temps, et elle encourage toujours les autres à enfiler leurs baskets et à commencer à courir, peu importe la lenteur ou la distance.  Elle s'est suffisamment initiée au yoga (en utilisant l'application Yoga Studio) pour passer pour une personne entre débutante et intermédiaire, et utilise des applications d'exercice gratuites pour faire les entraînements HIIT qu'elle adore.